Virgin
Lors de ma première interview, j'ai rencontré Virgin. En couple « hétérote » pendant 7 ans, elle a quitté l'homme qu'elle avait prévu d'épouser pour une femme... Le bouleversement qu'elle…
Lors de ma première interview, j'ai rencontré Virgin. En couple « hétérote » pendant 7 ans, elle a quitté l'homme qu'elle avait prévu d'épouser pour une femme... Le bouleversement qu'elle…
Pourquoi s’atteler aux trucs chiants quand on pourrait se faire du bien ? Ben, pour se faire du bien pardi !
Cela fait longtemps que j’ai envie d’écrire un article sur la marche. J’avais même commencé à chercher des infos sur les bienfaits de cette pratique afin d’étayer mon propos… Mais non seulement ça m’ennuie de vous résumer des articles d’autres gens et en plus, vous êtes tout aussi capables que moi de trouver un tel article si ce sujet vous intéresse. Ou alors, d’aller lire celui-ci ! 🙂
Donc, je vais vous partager mon rapport à la marche et les bienfaits que ça m’apporte à moi ! Beaucoup moins général, mais beaucoup plus personnel. Et je marche finalement, pour tout un tas de raisons !
Comment transformer ses émotions difficiles à vivre ? C'est vraiment une questions récurrente. La Communication NonViolente nous propose plusieurs pistes pour cela, dont une pratique fabuleuse qui consiste à «…
« Prenez soin de vous ! », «Prends soin de toi » ! Prendre soin de soi est le conseil que j’ai le plus entendu depuis un an. A force,…
Le travail qui relie est une pratique que j'ai découverte assez récemment mais qui m'a tout de suite beaucoup parlé. Il m'a semblé que c'était un remède efficace pour me…
Reconnexion(s), c'est quoi ? C'est un stage résidentiel, dans un petit cocon à une heure de Rennes, pour se retrouver et prendre soin de soi. Une invitation à s'écouter dans…
Suite de ma série « reconnexion » ! Aujourd’hui, « se reconnecter avec la Nature ». Je vous partage les chemins que j’emprunte lorsque j’ai besoin d’une petite reconnexion ou d’un branchement à la Terre – et par delà la terre, à moi-même !
La Nature, telle que je la vis, la perçoit, l’habite est un baume puissant pour mon âme. Les chants des oiseaux, les crissements des insectes, les couleurs changeantes du ciel et des paysages, viennent nourrir mon besoin de beauté et de calme. Le vert m’apaise, les odeurs me reconnectent à mes sens et à ma conscience de reliance avec le monde et le vivant. (suite…)
Cet article sur la reconnexion est le premier d'une petite série. J'y développerai avec plus de précision des outils pour se reconnecter avec les différentes ressources dont nous disposons. Depuis…
Le contexte de l'exercice de gratitude du jourJe me rends compte en écrivant le titre (nous sommes 24 h après l’annonce du reconfinement quand je pose les premiers mots sur…