Souvent, je pense et parfois, j’écris.

Il arrive, de temps en temps, que je partage ici le fruit de mes recherches, ou bien mes questions, mes errances et mes fulgurances !

Je lis tous vos commentaires, même si je mets parfois du temps à répondre, alors merci de me faire signe, c’est doux de savoir que vous me lisez.

Et si jamais vous êtes vraiment très curieu.ses.x, vous pouvez aller jeter un oeil à mon premier blog ! Il date de 2005 mais les articles sont toujours en ligne et je pense que je suis encore d’accord avec beaucoup de ce que j’ai écrit à l’époque !  Nous avons rédigé ce blog à deux, avec mon amie Laurence et les ouvrages que nous avons écrit ensemble par la suite ont été inspirés par les articles du blog.

Le blog c’est ici.
Et les livres, c’est là.

La plupart sont épuisés, mais il m’en reste quelques exemplaires si cela vous intéresse. N’hésitez pas à me contacter.

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La liste de mes ressources

A. Qu’est-ce que c’est ? C’est un simple papier affiché dans un endroit visible. Bien sûr, ça peut être sur votre téléphone aussi, mais je préfère le papier on le voit mieux. Quand je suis au fond du trou, je n’ai pas l’énergie ne serait-ce que de penser que j’ai rédigé cette liste. Et puis souvent, je manque carrément de lucidité sur ce qui me fait du bien. Mais si je tombe dessus parce que je l’ai affichée, mettons, dans mon bureau, ma salle de bain ou sur la porte de mon frigo, je peux soudain me souvenir d’y jeter un œil à défaut de la relire en entier. Sur cette liste, je note tout ce qui peut m’aider à traverser la vie le plus sereinement possible. Petite liste non exhaustive : 1/ les humain.es ressources : (on pourrait pour faire plus classe, parler de ressources sociales) Je liste les ami.es que je sais pouvoir appeler et qui vont savoir m’écouter comme j’en ai besoin. Et selon les situations, je sais que je vais pouvoir parler à telle ou telle personne plus particulièrement. Si je peux parler à ma famille, je note aussi leurs noms Je répertorie les thérapeutes/psy/ostéo,etc que je peux

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Stages
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Rencontres CICO

Rencontres CICO, (petit surnom de Coming in, coming out), organise ses premières rencontres dans un chouette petit village de Bretagne ! Pourquoi ? Parce que ce podcast a pour ambition

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Mouvement authentique à Saint Senoux

.Je propose, à partir de janvier 2026,  un temps de mouvement authentique à Saint Senoux. En effet, j’ai envie de vivre des moments de connexion profonds avec moi-même et avec

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Effondrement et renouveau
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Changer de voie

Aujourd’hui, j’avais envie de partager avec vous un processus en cours. Parce qu’il est perturbant, inconfortable mais clair aussi à certains endroits et joyeux, ô combien… malgré les peurs qu’il

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Outils pour vivre mieux
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Charlène

Le travail de Charlène quand elle tombe amoureuse d’une femme est de tenter de se reconnecter à son référentiel interne. En effet, elle a choisi de grandir dans un milieu

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Accountability buddy késako ? Vous voulez réussir à changer vos habitudes, vous lancer dans un nouveau défi, ou simplement réussir à – enfin – ranger votre maison ? Vous avez

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