La marche : des tas de bonnes raisons de pratiquer !

Cela fait longtemps que j’ai envie d’écrire un article sur la marche. J’avais même commencé à chercher des infos sur les bienfaits de cette pratique afin d’étayer mon propos… Mais non seulement ça m’ennuie de vous résumer des articles d’autres gens et en plus, vous êtes tout aussi capables que moi de trouver un tel article si ce sujet vous intéresse. Ou alors, d’aller lire celui-ci ! 🙂
Donc, je vais vous partager mon rapport à la marche et les bienfaits que ça m’apporte à moi ! Beaucoup moins général, mais beaucoup plus personnel. Et je marche finalement, pour tout un tas de raisons !

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Les règles

A 13 ans, comme la plupart des personnes nées avec un utérus, j’ai eu mes règles.J’avais lu « Des cornichons au chocolat » où l’héroïne passe son temps à se demander quand…

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