Un corps à soi, notre propos
Un corps à soi, c’est un stage résidentiel en non mixité, dans un petit cocon à une heure de Rennes, pour se retrouver et retrouver une relation apaisée, joyeuse et ludique avec son corps. Il aura lieu les 10 et 11 août.
C’est une invitation à prendre soin de soi et à prendre le temps de goûter les présences les unes des autres !
Ce stage est pour vous si vous faites partie des femmes qui :
- ont envie de rencontrer leur corps
- veulent explorer leur relation à elles-mêmes, à leur corporalité, leur épaisseur, leur densité, leur rapport aux sens et à la sensualité.
- tentent de se dégager des injonctions sociales sur le corps féminin,
- ont envie de jouer avec leur voix (même si vous pensez ne pas savoir chanter)
- ont envie d’apprendre à mieux s’accepter, mieux s’aimer
- ont envie de reprendre leur place de femme dans le monde
- ont envie de se retrouver, d’embrasser et traverser leurs émotions,
- veulent explorer la sororité, ont de la joie à rencontrer d’autres femmes pour vivre des moments simples et profonds,
- rêvent de pouvoir partager à cœur ouvert, sans crainte d’être jugées.
Un corps à soi, quels outils à notre service ?
Le stage « Un corps à soi » est un voyage vers plus de connexion, plus de profondeur.
Ce n’est pas un stage de danse, mais bien sûr, il y en aura et du corps et de la parole, du chant, des rituels… Nous utilisons les outils du bal, du contact improvisation, de la voix, de la communication non-violente, du mouvement authentique…
Nous alternons temps collectifs, temps en petits groupes et temps individuels.
Nous serons particulièrement vigilantes à respecter les rythmes de chacune et à offrir un cadre sécurisant et confidentiel.
Environ 12 h de travail en studio. Plus une soirée autour du feu si le temps le permet.
Un groupe de 12 à 20 personnes.
Deux intervenantes
Gaëlle Lelarge est une artiste touche-à-tout de 45 ans : tour à tour artiste de rue (jongleuse, échassière), trapéziste, comédienne (clown, théâtre d’impro), danseuse (danses traditionnelles, danses collectives) et chanteuse (polyphonies, chant à danser, chant de guérison).
Jamais loin de l’éducation populaire, pédagogue depuis 25 ans, elle enseigne régulièrement toutes les pratiques artistiques qui la nourrissent.
Intéressée par les neurosciences et la transe, elle est traversée par les questions du genre et du corps collectif qu’elle interroge dans ses différents projets autour du bal, par une pratique pédagogique respectueuse et non-intrusive qu’elle met en œuvre avec humour et sérieux.
Alice Le Guiffant est avant tout et depuis toujours une bougeuse / chercheuse. Elle bouge en cherchant et cherche en bougeant.
Sa pratique principale du mouvement est le contact improvisation et c’est ce qu’elle a le plus transmis. Mais depuis ces dernières années, elle s’est passionnée (notamment) pour la communication non violente et le travail qui relie et cela transforme sa pratique petit à petit..
Elle réfléchit au pouvoir de la parole et à la façon de poser un discours soutenant et respectueux et s’autorise de plus en plus à explorer le pouvoir des rituels.
La transmission des recherches autour des questions qui la travaillent est au centre de sa vie.
Un stage en résidentiel les 10 et 11 août
Le stage en résidentiel présente de nombreux avantages. D’abord, il nous permet de prendre le temps. Du temps pour arriver, pour se déposer, pour partager. Du temps pour se connaître, se rencontrer. Du temps pour rêver, discuter, se promener, donner un coup de main en cuisine si le coeur nous en dit.
Et une soirée autour du feu de bois si le temps le permet !
Un lieu ressourçant
Pierre-Côme nous accueille avec enthousiasme. La ferme de Peuton est au calme, en pleine nature, près de Laval. Autour de nous, du vert !!!!
Un espace cosy pour se réunir, des chambres confortables de 4, 2 ou 1 personne(s)….
Une nourriture biologique et végétarienne, avec principalement les légumes produits dans leur ferme et aux alentours : tous les détails ICI.
Modalités pratiques du stage Un corps à soi
Lieu : Ferme de Peuton, le Gast, 53 360 Peuton.
Pour savoir comment vous y rendre, cliquer ICI
Si vous pouvez proposer ou si vous cherchez un covoiturage, vous pouvez en faire part aux autres participants sur le Pad suivant : LE PAD
Dates :
10 et 11 août.
Horaires :
Horaires : jeudi 10h-13h, 15h-18h et 20h30 – 22h30 (plus si affinités)
vendredi : 10h-12h et 14h-17h
Liberté est laissée à chacune de participer ou non à chaque moment de la journée.
Coût :
Coût pédagogique : 200 euros tarif plein – 180 euros tarif réduit – 220 euros tarif de soutien.
Coût de l’hébergement et de la nourriture (par personne):
– 60 euros en camping.
A régler directement sur place auprès de nos hôtes.
Le prix comprend : une nuit d’hébergement en dortoir ou en camping ainsi que les repas du mardi soir, du petit déjeuner et du repas du midi du mercredi. Mardi midi, on fait auberge espagnole et on partage ce que chacune a apporté.
Chacune apporte ses draps et ses serviettes.
Si l’argent est un frein, merci de me contacter
Inscriptions : envoyer un chèque d’arrhes de 70 euros à l’ordre d’Envol et à envoyer à Alice Le Guiffant, 24 le Pontmonvoisin, 35480 St Malo de Phily
et un mail à aliceleguiffant@yahoo.fr pour prévenir de son inscription.
Les chèques ne seront pas encaissés avant le stage mais les arrhes sont dûes en cas d’annulation après le 25 juillet sauf cas de force majeure.
Nous nous réservons le droit d’annuler le stage s’il n’y a pas assez de participant.e.s. (Minimum 12)
Ouvert à toutes à partir de 16 ans, sans prérequis, sauf la curiosité, l’envie de s’engager dans une pratique et la capacité à toucher et se laisser toucher.
A bientôt !!!
Alice et Gaëlle
