Je porte mes morts
Je porte mes morts. C'est une sensation très étrange, mais qui devient un peu plus palpable et tangible au fur et à mesure que je perds des amis chers ou…
The still face experiment (l’expérience du visage inexpressif)
Cette expérience date des années 70. On y voit une mère interagir avec son bébé (qui a moins d’un an). Les deux communiquent verbalement et non verbalement, se font sourires,…
Voir le monde s’effondrer sans s’effondrer
S'asseoir. Prendre le temps de savoir comment je me sens. Prendre la plume et écrire. Ces gestes simples sont parfois si compliqué. Parce qu'ils m'amènent à voir, vraiment, comment je…
J’suis bonne à rien
J'suis bonne à rien. Hier matin, je me suis levée morose. Envie de rien, pas d'énergie et forcément, un tas de boulot énorme qui m'attendait... Des trucs urgents, d'autres moins...…
Dire non
Apprendre à dire non a été (et reste encore à bien des égards) un gros challenge dans ma vie. Deux choses me soutiennent dans mes apprentissages et mes explorations :…
Avoir confiance, donner confiance
Lors d'une danse quelle qu'elle soit mais encore plus, il me semble, en contact improvisation, nous mettons en jeu notre relation à l'autre et à nous-même.Dans cet échange qui se…
Les règles
A 13 ans, comme la plupart des personnes nées avec un utérus, j’ai eu mes règles.J’avais lu « Des cornichons au chocolat » où l’héroïne passe son temps à se demander quand…
alice-le-guiffant-stage-dire-oui-dire-non
« Alors, tu dis oui ou tu dis non ? »
Alors, tu dis oui ou tu dis non ? Pour beaucoup d’entre nous, dire non est beaucoup plus difficile que de dire oui. Nous avons appris à être sage, bien…
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